Vysoké podpatky ani stahovací prádlo žilám nesvědčí

Vysoké podpatky jsou symbolem ženskosti a některé outfity se bez nich neobejdou. Dokážou přidat pár centimetrů a opticky zeštíhlit nohy, proto má řada žen v botníku prakticky jen boty na podpatcích. Faktem ale je, že v nich nohy trpí a částečně můžou i za zhoršování projevů žilního onemocnění.

Nohy nazuté v kozačkách či lodičkách na jehle s úzkou špičkou vypadají jistě elegantněji než v široké kulaté botě s mini podpatkem. Při nošení vysokých podpatků nad 5 cm nesou ale celou váhu těla jen bříška chodidel a prsty bývají různě ohnuté, jen aby se do boty vešly. Časem se tento zlozvyk projeví bolestí kloubů, zad, vbočeným palcem nebo tzv. kladívkovými prsty. I přesto si mnoho žen, pod heslem „pro krásu se musí trpět“, v takových botách dobrovolně ničí nohy a zdraví. Pohled na nohy plné metliček a zkroucené prsty v páskových sandálech ale moc krásný není.

Proč vysoké podpatky žilám vadí?
Samotné nošení vysokých podpatků problém se žilami nezpůsobí. Proč je lepší sáhnout po nižším a širším podpatku či klínku kolem 3-4 cm? Cílem léčby chronického žilního onemocnění je zpevnit žilní stěnu a podpořit návrat krve zpět do srdce. To se děje zejména pomocí léků na zpevnění žilní stěny, které může předpisovat lékař, v kombinaci s nošením kompresních punčoch. Vysoké podpatky, a ještě úzké boty ale návrat krve nepodporují, a naopak ho mohou brzdit.

Zkraje můžete metličky ignorovat a říkat si, že kvůli pár žilkám se vysokých podpatků nevzdáte. Chronické žilní onemocnění je ale progresivní, takže se časem přes malé metličky (první stadium) a křečové žíly můžete dopracovat až k otokům, a dokonce i k bércovému vředu (poslední stadium).

Žádné těsné ponožky a stahovací prádlo
Je tedy třeba, abyste dělali kroky, které vývoj křečových žil zpomalí, a ne zrychlí, jako právě vysoké podpatky anebo obepnuté oblečení. Zejména ponožky, které příliš stahují kotník a také spodní prádlo, které je v oblasti třísel až moc těsné. Zapomenout byste bohužel měli i na stahovací prádlo, ačkoliv dokáže s postavou udělat zázraky. Formující kalhotky vysoké i nízké, body, korzety a podvazkové pásy omezují oběh žilní krve, takže vázne v dolní části těla a opět zvyšuje riziko rozvoje žilních potíží. Jediný kousek, kde je ke stažení žádoucí a naopak pomáhá, jsou kompresní punčochy punčocháče.

Vysoké podpatky ani stahovací prádlo žilám nesvědčí

Homepage: 

NEWSLETTER
PARTNEŘI