Aktuality

5 sportů, které jsou vhodné při chronickém žilním onemocnění

5 sportů, které jsou vhodné při chronickém žilním onemocnění

01. 08. 2022
Žilním onemocněním trpí třetina populace mezi 18 a 40 lety. Ve věku 41 až 60 let to je dokonce 44 %. Jednou z příčin je současný způsob života s nedostatkem pohybu. Přitom vhodně zvolený sport může zpomalit rozvoj onemocnění, protože...
Číst celé
Zdravá strava na cestách

Zdravá strava na cestách

26. 07. 2022
Letní dovolené a výlety jsou tady a s nimi i častější stravování na benzínkách nebo v restauracích. Často hrozí, že jídelníček je v takových dnech improvizovaný, není vyvážený a neobsahuje dostatek vlákniny a tekutin. Přitom právě ty jsou...
Číst celé

7 rad, jak pečovat o nohy v létě

19. 07. 2022
Léto je období, kdy zejména ženy kladou velký důraz na to, aby jejich nohy vypadaly co nejlépe. Nabízíme vám několik rad, jak o nohy pečovat, aby byly hezké a také, abyste netrpěly otoky, křečemi, pnutím a bolestmi nohou. Tyto typické znaky...
Číst celé
Můžete si křečové žíly „vyběhat“?

Můžete si křečové žíly „vyběhat“?

13. 07. 2022
Běhání si v posledních letech nachází stále více příznivců. V teplém počasí se mohou někteří jedinci setkat s otoky, pnutím a tlakem v nohách i zaznamenat výraznější metličky a křečové žíly. Jedním z častých mýtů je, že právě běh je příčinou...
Číst celé

Stránky

NEWSLETTER
PARTNEŘI