Doporučovanou prevencí je sport při každé volné chvilce, a to nejlépe jízda na kole, tanec, plavání. Důležité při prevenci je také dbát na pitný režim, dodržovat zdravou životosprávu, vyhýbat se návykům vedoucím k obezitě, nenosit příliš vysoké podpatky. Dobrým prostředkem prevence jsou také masáže.