Oteklé nohy trápí mnoho lidí. Nejčastěji jde o projev žilního onemocnění. Můžou souviset i s lymfatickými otoky, lipedémy, onemocněním srdce nebo ledvin. V každém případě jsou nepříjemné a je dobré vědět, jak nohám ulevit. Nejen okamžitě, ale i dlouhodobě.

Léto patří mezi nejoblíbenější roční období. Všudypřítomné teplo má ale i svá nesporná úskalí. Mezi ně patří například i problémy s konečníkem, s oblastí kolem konečníku nebo s hemoroidy.

Bolest a nepříjemné pocity v pánvi, které se mohou zhoršovat v době menstruace, po pohlavním styku nebo při pobytu na toaletě. I takto mohou vypadat křečové žíly, příznak chronického žilního onemocnění. V oblasti pánve s nimi má přitom vlastní zkušenost každá desátá žena.

Statické polohy nohou brání plynulé cirkulaci krve. Zejména lidem, které trápí chronické žilní onemocnění, pak krev stagnuje v nohách a způsobuje řadu potíží. Například pocity těžkých nohou, jejich bolesti nebo otoky. Během cestování, kdy jsou nohy delší dobu v nehybné pozici, mohou být projevy o to výraznější. Jak si cestování usnadnit a čeho se vyvarovat?