Paní Lenku i její maminku Marii trápily bolavé a oteklé nohy, křečové žíly a další evidentní projevy žilního onemocnění. Paní Marie dokonce bojovala s bércovými vředy. Chronické žilní onemocnění je často podceňované zejména z pohledu pacientů. K rizikovým faktorům, které zhoršují jeho průběh, patří vyšší věk, nadváha a obezita, ženské pohlaví, vyšší počet gravidit, delší stání a sezení, kouření a také nedostatek pohybové aktivity a další nemoci, se kterými se pacienti léčí.
Každou minutu vyšle srdce do těla 4 až 8 litrů krve. Ten samý objem a nejlépe ve stejné rychlosti se musí vrátit zpátky, aby byl celý krevní oběh plynulý a krev se nikde zbytečně nehromadila. Nadváha a obezita tento návrat krve od nohou zpět do srdce komplikuje, a tím zvyšuje riziko, že se následky podepíšou na žilách dolních končetin. Častým projevem mohou být otoky nohou a bolesti nohou omezující v pohybu.
Hemoroidy jsou žilní pleteně v konečníku. Působí zde jako utěsňující polštářky, aby nedocházelo k samovolné inkontinenci. Kolem hemoroidálních pletení prochází všechna stolice při vyprazdňování. Pokud je stolice příliš tvrdá nebo naopak řídká, hemoroidy trpí. Právě proto je důležité dbát na to, co a kdy jíte, a nezpůsobovat si zbytečná trápení.
Máš křeče a bolesti nohou? Dej si hořčík! To je univerzální rada, ale je to opravdu takzvaná „rada nad zlato“? Kdy hořčík pomáhá a kdy ne? Hořčík je jeden z nejhojnějších prvků na Zemi, vyskytuje se v mnoha minerálech a v lidském těle má několik úkolů. S křečovými žilami nebo dalšími projevy chronického žilního onemocnění však jeho nedostatek nesouvisí. Ani neovlivňuje křeče v nohách při chůzi.
